Tahukah Anda, zat kimia yang terkandung dalam rokok bisa menghancurkan jaringan tubuh dan mengeraskna dinding pembuluh darah.
Mengatasi Hipertensi Tanpa Obat
Dikutip Kotagandrung.com dari Healthline, berikut ini 5 cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi hipertensi tanpa obat :
- Konsumsi sayur dan buah
- Batasi konsumsi gula berlebih, terutama gula buatan
- Kurangi makan makanan yang mengandung Natrium
- Kuatkan niat untuk mengurangi berat badan
- Cek tekanan daran Anda secara teratur
BACA JUGA : Cara Membuat KTP Lengkap Dengan Syarat-Syaratnya
Penderita hipertensi pada ibu hamil dapat melahirkan bayi yang sehat. Namun perlu dipantau oleh dokter secara cermat dan berkala.
Ibu hamil yang menderita hipertensi lebih berisiko mengalami komplikasi penyakit lainnya seperti penurunan fungsi ginjal.
Bayi yang lahir dari penderita hipertensi mempunyai kecenderungan kekurangan berat badan. Dan juga bisa menyebabkan bayi lahir prematur.***
